Stundenbeschreibung

Nachfolgend finden Sie einen Überblick über den Aufbau der einzelnen Stunden.

 Moderne Morgengymnastik
 Montag, 9.00 - 9.45 Uhr
 Mittwoch, 9.00 - 9.45 Uhr
 Freitag, 8.30 - 9.15 Uhr

Pilates
 Montag,   10.00 - 10.45 Uhr Übungsstunde
 Mittwoch, 10.00 - 10.45 Uhr Übungsstunde
 Teilnahme nur möglich nach absolvierten Anfängerkurs

 Rücken-Fit
 Montag, 18.00 - 18.45 und 19.00-19.45 Uhr

 Ausgleichsgymnastik
 Montag, 20.00 – 20.45 Uhr

Body-Fit
Dienstag, 18.00 – 18.45 Uhr

Yoga
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Nordic Walking
Donnerstag, 18.00 – 19.30 Uhr